Heart is filled

両親への思い、観念を手放す

 

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前に書いた個人セッションの話の続きです。

 

 

sudeniaru.hatenablog.com

 

 

M2テクニックのやり方がわかってから、

両親のことを浄化することにしました。

 

自殺した母と、

女作って借金残して出て行った父。

二人に対して言いたいことが、

山のようにありました。

 

特に私は父のことが嫌いで、

母が亡くなったのも、

浮気して女作った父のせいで、

母は更年期鬱も重なり、

自殺したんだと思っていたんです。

 

どちらかといえば、

父が死ねばよかったのにと思っていました。

(お父さん、ごめんね)

 

そして、両親は何一つ家から持たず

出て行ったこともあって、

私たちのことは愛してなかったのねと

強く思っていました。

 

育てる気がないなら産むなよ💢

という怒りもありました。

 

両親に言いたいことは、

個人セッションで教えてもらった、

M2テクニックで手放し、

父、母、それぞれに感じることを書き出し、

「他人は合わせ鏡」で

ハートロケットで手放していきました。

 

父に感じることを書き出します。

 

父は、見栄っ張りだ

父は、酒癖が悪い

父は、お金の管理ができない

父は、人のお金をあてにする

父は、自己中だ

父は、人を馬鹿にする

父は、何をやってもうまくいかない

父は、父親を認めない

父は、人の言うことをきかない

父は、偉そうだ

 

・・・書けば書くほど

これ私のことになるので、

恥ずかしいですね (^_^;)

 

もっと感じることを書き出していたのですが、

手放しちゃうと思い出せない💦

書いたノートとっておけばよかったなぁ。

 

感じたことを書き出しては、

ハートロケットで手放し、

次の日には、また一から

父に感じることを書き出し、

手放すを繰り返しました。

 

「父は、人を馬鹿にする」という観念を

「人を馬鹿にしないのはいいことだ」

「人を馬鹿にするのは悪いことだ」

という善悪の観念にかえ、

今度は自分にも置き換え、

「私は人を馬鹿にする」

「人を馬鹿にする自分が許せない」

まで手放すので結構な数になります。

 

まぁ、働いてないからやることないし、

時間はたくさんあるので、

ハートロケットをやり続けてました。

 

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どのくらいやればいいの?

と聞かれることがあるのですが、

その人によって違うと思うので、

変わったと思うまでやり続けるとしか言えません。

本当に、やれば変わるので。

それは体感が起こるのでわかります。

 

ハートロケットで手放すときには、

あまり感情が込み上げることはなかったのですが、

M2で言いたいことを手放す時は、

感情が溢れ出て止められませんでした。

 

目を閉じて、目の前に父がいると思って

言いたいことを言っていくのですが、

初めの数日は怒りばかりがでてきました。

 

自分だけ苦しいとこから抜けやがって

ふざけんな💢

お前のせいで、お母さんが死んだんだよ

お陰で私の人生めちゃくちゃだ

責任取れ!

 

みたいなことが多かったのに、

怒りが自分の中から出しきれたのか、

今度は悲しみ、寂しさが出てきました。

 

なんで私たちを置いていくの?

私たちは大事じゃなかったの?

私たちは必要ないの?

一緒に頑張ろうっていったじゃん

なんでいなくなっちゃうのぉ~ (T_T)

 

こんな思いとともに、

毎回大泣きでした。

泣きすぎて頭痛くなって寝込むという。

 

 

 

母に対しても同じようにやりました。

 

母は、完璧主義だ

母は、人に心を開かない

母は、見栄っ張りだ

母は、頼まれると断れない

母は、他人優先

母は、頑張り屋

母は、報われない

 

書き出してはハートロケットで手放す。

 

M2では、遺書も残さず逝った母に、

何で死んじゃったの?

気づいてあげられなくてごめんなさい

一緒にお店を出すことが夢だったので、

私の夢も無くなったとか、

もっと一緒にいたかったとか、

父親同様、涙が止まらなくて、

人ってこんなにも泣けるんだというくらい、

連日泣きっぱなしでした。

 

この際、今まで抱えていた思いを

すべて出し切ってしまおうと思っていました。

 

「他人は合わせ鏡」をやると

毎回起こることは、

初めのうちは、あの人が私なわけないでしょ💢

と怒りがわくんです (笑)

私の場合、毎回これ。

 

恐らく殆どの人が、

最初にやって体感もなくて、

どう考えてもあの人が自分なわけがないと思って、

やるのをやめちゃうのかもしれません。

 

本当に、もったいない。

 

やれば変わるんだから

やり続ければいいんです。

 

父のことも、

母のことも、

私とは思えなかったのに、

浄化していくと、

あぁー、これ私も同じだー

って錯覚が取れていきます。

 

なんだろう、私の感覚は、

よく見るだまし絵みたいな感じです。

 

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さっきまでは若い女性に見えていたのに、

老いた女性にしかに見えなくなるみたいな。

 

手放していくと、

見ていた視点が変わったかのように、

対象の人や世界が変わって見えるんです。

 

体感した人じゃないとわからないだろうなぁ。

ほんとにやれば誰でも体感できるので、

是非体感してもらいたいです。

 

今回の他人は合わせ鏡でも、

両親に対して感じたことは、

自分の持っている一側面だったと

腑に落ちました。

 

M2で両親に言いたかったことも言えた

(両親をイメージして言った)ので、

私の心が軽くなっていきました。

 

私は、M2テクニックのやり方を教えてもらったので、

両方使ってやりましたが、

これが本当に良かったと思いました。

 

相手に言いたいことはM2テクニックで。

相手に感じることはハートロケットで。

 

この頃は、M2の津留式のやり方が、

よくわからなかったので、

ハートロケットでやりました。

 

今では両方のやり方を知ったので、

私は、津留式の方が、

エネルギーがよく動くのを体感できます。

津留式は、今ここに意識を集中するからでしょうね。

 

 

sudeniaru.hatenablog.com

 

 

私は、主に津留晃一さんのツールを使って

手放してきましたが、

この方のワークもいいかもしれません。

 

 

バイロン・ケイティのワークです。

 

http://www.transpersonal.co.jp/byronkatiework2011/

 

 

お母さんとの関係の動画です。

 

www.youtube.com

 

 

こちらのブログで、ワークの簡単な説明と

動画の文字お越しがされてます。

 

ameblo.jp

 

 

自分からはこう見えた

私はこう感じた

これが自分にとって真実だと

思い込んで生きてきたのですが、

浄化ワークをやると、

自分が思い込んでいただけだったと気づけます。

 

このバイロン・ケイティさんの動画は、

客観的に見るとおもしろいです。

 

こちらは、父親と関係についての動画です。

 

www.youtube.com

 

 

お金編もありました。

 

www.youtube.com

 

 

この世界にはたくさんのツールがあるので、

どのツールを使ってもいい!

 

両親との関係に苦しむ人もいると思います。

私も10年位前は、この苦しみから抜けたくて、

カウンリングをいくつも受けましたが、

思ったような変化は起きませんでした。

 

自分でやる!変わる!と決めたら、

津留晃一さんを知り、

色々なツールが自分の世界に現れ、

自分でやったら変われました。

 

人間関係で悩む人には、

「他人は合わせ鏡」は

最強のツールです。

 

人生上昇塾の無料教材に、

やり方が書いてあるので、

それを読めばできますよ。

 

人生の創造主になる方法〜思い込みを手放せば、すべてが変わる〜

 

 

両親も含め、人間関係の苦しみから抜ける

お役に立てればと願いながら、

ブログを書いてます。

 

私ができたんだから

誰でもできます (^^)

 

自分でできる!

苦しみは終わらせましょう!